１２月 料理教室のご案内
12月のテーマは、
～"体に優しい"野菜が主役の豊かな食卓～
本格的な寒さがやって来ました！
美味しく楽しく食卓を囲んで、心も体もホッコリ温まりたいですね。
イベントが多く、外食が増えるこのシーズンは、不摂生による体調不良や肌荒れも心配…。
そこで、「お家ご飯は野菜が主役」がお勧めです。
冬野菜の美味しさと栄養を余すところなくいただくお食事で、美容&健康対策を万全に致しましょう！
野菜料理こそ、わたくしが長年研究を重ね、もっとも情熱を注いできたジャンル。
なかでも今回は、ことさらに「マクロビ」「ヴェジタリアン」と気構えず、ただただ美味しく豊かな食卓…
気付いてみれば、野菜をいっぱい食べていた😊
そんな内容にしたいと思います。
疲労回復や風邪の予防に威力を発揮し、コラーゲンたっぷりの動物性食材も適宜採り入れて、ヘルシー且つ大満足の献立をご用意します。
どうぞ、ご期待ください✨
Date&Time
12月10日土曜日11時半～15時半
Menu(案)
冬野菜のポタージュ
生春巻
メインの迫力！野菜のステーキ
or
数種のタレで味わう蒸し野菜
Ku-La特製 薬膳鍋
お鍋の後のお約束～おじや💕
Vegiスウィーツ
現在、懇意にしている鎌倉野菜農家さんに収穫の見込みをリサーチしているところ…食材選定はそれからに。
具体的メニューは、当日のお楽しみ💕とさせてくださいね。
Drink
メニューに合わせ、厳選いたします。
Fee
6,000円
What to bring
エプロン、ハンドタオル、筆記具
Message
忙しない年末を迎える前に、ともに学び、笑い、味わい、語らい…心温まるひとときを過ごしましょう。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
お問い合わせ、ご予約はこちら。
kulakamakura326@gmail.com
※恐れ入りますが、食材等準備の都合上、開催日３日前(12月７日水曜日)以降のキャンセルにつきましては、受講料のご負担を願います。
後日、レシピをお渡し致します。
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